زينب القيسي

هلاو هلاو  اول شي سويته بعد اخر مدونه هو نزلت تطبيق Tick Tick حتى يساعدني احسب الوقت اللي اقضي و أنــي اسوي هالتحدي خلال أليــوم و ينطيني جول اسبوعي و شهري عن انجازاتي كلش حبيته بي هواي سوالف تفيدكم بتنظيم و الوقت و الاهداف ؛ بالنسبه لانجازي خلال هال١٠ ايام الفاتت : خلصت كتاب نظريات الارشاد النفسي و التوجيه التربوي بــ ٧ ايام  و هاي عدد الساعات اللي قضيتها بهال ١٠ ايام بعدها اخذت ريست من التحدي يومين لان حسيت نفسي تعبت و احتاج ارست و ارجع بحماس و فعلا رجعت بحماس و كملت فصيل من الكتاب الاخير ( بصراحه هالكتاب بوحده تحدي لان بي معلومات هوايه و كبير ) بس عادي أنــي احب المهمات الصعبه 🥲 ف هاي احصائيه اول يوم واضح الحماسس للكتاب الاخير بالنهايه ممتنه كلش هوايه لابو بكر و مجتبى و مرتضى على متابعتهم و تنظيمهم و دعمهم و كل الاعضاء اللي مستمرين لحد الان و اخذ طاقه لطيفه و تشجيع رهيب انو اكمل من خلال مدوناتهم حب  🧡 

مرررحباا يا ابطال ، تذكير سريع ، أنــي زينب و دا ادرس وياكم عن تخصص الارشاد النفسي لاني خريجه علوم تربويه و نفسيه و حابه اتعمق أڪــثر ب هالتخصص و اخذ بي ماجستير  التقدم اللي حققته خلال ال ١٠ ايام الماضيه :  خلصت كتابين من اصل ٥ ( لان أنــي مخلصه كتاب من قبل التحدي )    طبعا مسويه to do list ورقيه بس محد يفهم عليها بس أنــي لان عباره عن شخابيط ههههه ف سويت وحده ثانيه بالتطبيق حتى تفهموها و تكون اوضح ( بصراحه أنــي احب الورقيه و الشخابيط أڪــثر ) الكتاب الاول خلصته بــ ٣ ايام بسس لان جنت كلش متحمسه + أنــي كلش حابه هالتخصص ف متونسه بي الكتاب الثاني خلصته بــ ٨ ايام رغم صوبته بس جان لطيف و هوايه تعلمت منه اللي   تعلمته   من   هالكتابين   ؛ •  شلون   افرق   بين   السلوك   السوي   و   السلوك   الغير   سوي • خطوات   تعديل   السلوك   الغير   سوي • قريت   عن   نماذج   حالات   لاشخاص   يعانون   من   مشاكل   سلوكيه   و   مقابلاتهم   الارشاديه • كلشي   يتعلق   بالمقابله   الارشاديه • اطلعت   على   مقابلات   لاشخاص   يعانون   من   قلق   ،   اكتئاب   ،   وسواس   قهري  _  مع   مرشدهم   النفسي • ال

ياا مرحبااا بعد غياب طويل  كلش مشتاقه ارجع ادون هنا ، ف حبيت ادون تجربتي خلال تحدي ال ٢٩ يوم للموسم الثاني  و بما انو اشتركت   بالموسم   الاول   و   جانت   التجربه   رهيبه   و   خلتني   انطي   وقت   اكثر   لنفسي جان التحدي مالتي   قراءه   و   اكتب   عن   كل   كتاب   مراجعات   و   ملخصات  كذلك حصلت شهاده من منصه بلوم ؛  قررت هالمره ادخل بشي    مــو   كلش   مختلف   بس   الهدف   اكبر   وجدي   اكثر   و   الطريقه   مختلفه راح   اتحدى   نفسي   اقراء  ٦ كتب ( مصادر امتحان تنافسي )   عدد   صفحاتهم   ٣٠٠ _ ٦٠٠   صفحه   الكتب   متعلقه   بعلم   النفس   و   تحديدا   تخصص   الارشاد   النفسي   ،   علميه   ،  عميقه   ،   شامله   لكل   تفاصيل   المجال   اللي   حابه   اتعلم   عنه   ، طبعا اني مبلشه قبل و راح استمر بعد ال ٢٩ يوم ١٠ ايام لان هدفي الماستر ، عموما حشارك وياكم التجربه بالكامل بعد متنتهي  و   اكيد   عندي   اهداف   ثانيه   تخص   هالشهر     بس   اللي   احب   اشاركه   وياكم  هسه   هو   هالمجال الخطه   :   ٦   ساعات   يوميا   ساعتين   بالنهار   و   ٤   ساعات   بالليل الطريقه   :   كل   نص   ساعه